【ダイエット】17日目。なんとか振り出しに戻れた。

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どうも、チャボです。

今日の報告です。

◆今日食べたもの

朝:プロテイン
昼:カレーライス&サラダ
夜:∞(飲み会)

◆今日の体重

開始比:+0.1kg
前日比:-0.7kg

◆今日の運動

なし

◆まとめ

すこーし減った。
というか、ようやくふりだしに戻ってきた。
コツコツだけれど、継続していきましょう。

気にしているというのは大切なことなんだと思う。

今回はここまで🐔

シェアしてもらえると…とても嬉しいです^^

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